Per Charles MASLOW, interessato alla psicologia della salute, le parole crescita ed evoluzione significano scalare la "Piramide dei propri bisogni" rappresentata nello schema seguente:

Livelli
5°	Affermazione realizzazione
4°	Stima
3°	Relazioni sociali
2°	Sicurezza
1°	Fisiologico

1. Bisogni fisiologici: sono i bisogni fondamentali connessi alla sopravvivenza (fame, sete, sonno, ripararsi dal freddo).
2. Bisogni di sicurezza: garantire all'individuo protezione e tranquillità.
3. Bisogni d'appartenenza: consiste nella necessità di poter sviluppare le relazioni sociali al fine di sentirsi parte di un gruppo.
4. Bisogno di stima: riguarda il bisogno di essere rispettato, apprezzato ed approvato, di sentirsi competente e produttivo.
5. Bisogno d'affermazione: inteso come l'esigenza di realizzare la propria identità e di portare a compimento le proprie aspettative, nonché di occupare una posizione soddisfacente nel proprio gruppo.

Maslow ha scoperto, osservando attentamente le personalità sane e completamente realizzate, che se una persona soddisfa i propri bisogni, secondo l'ordine dello schema su indicato, essa evolve e progredisce in uno stato di salute fisica e mentale, mentre, le persone insoddisfatte regrediscono in uno stato di malattia.

Per acquisire la consapevolezza del bisogno che desideri soddisfare in questo momento della tua vita puoi effettuare il "Test di Maslow".

Il risultato che otterrai ti potrà essere utile per cercare di costruirti un percorso di vita che ti permetta di crescere e soddisfare i tuoi bisogni sia in ambito privato che professionale.